close
農家菜
100/6/1
下班後到菜園摘取農家菜，並加以簡單烹煮，就是一道農家菜，安全衛生、營養豐富。
↑把農家菜挑好洗淨備用
↑自家生產的材料放多一點，多吃纖維質有益腸道健康
↑把農家菜壓扁剝開，快炒受熱均勻容易入味
↑敲幾粒大蒜備用
↑把農家菜適當切段
↑起油鍋把蒜頭爆香
↑倒入農家菜大火快炒
↑加點鹽、高鮮味素，再來一點辣豆瓣醬，即可起鍋盛磐
↑趁熱吃香甜可口，聰明的您知道這農家菜是用什麼材料做成的嗎
全站熱搜
留言列表
